卫海洋在海洋之心中肝了一个多小时的潜水后，巩固了潜水后游动的憋气时间，就准备睡觉了。

先睡觉，睡好觉后可以接着练习。两分多种的时间也算可以了。如果能够上到3分钟以上，那就是非常完美的啦。

睡觉去，卫海洋上岸后，就来到了亭子里，躺在了躺椅上，开始睡觉了。

睡醒后，感觉浑身有使不完的力气。回到房间里看了看时间，凌晨3点多，还可以再肝上一两个小时。

又进入到海洋之心中，卫海洋又开始练习憋气潜水。

这一次海底的那只锦绣龙虾一直麻麻皮了，卫海洋选择把它作为练习的参照物，开始憋气，在海里游，寻找龙虾，发现后开始捉它。

开始还经验不足，要拽龙虾的两根须给拉出来，不过试了下后，感觉会伤到它，就开始想各种办法。

最后卫海洋选择从龙虾的尾部来捉它，非常轻松的把它给捉住了。现在的这只龙虾，见到卫海洋就想躲的远远的，太吓虾了，摧残本虾的小心灵呀。

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