第十九章演武

兴王府后院，这里的场地非常的宽敞，积雪早已被王府的仆人扫除，显得更加空旷。兴王是个说一不二的人，既然决定让朱厚?健身，决不会拖泥带水，春节刚过不久，就安排时间让朱厚?学习了。

“世子，我们先练扎马步如何？马步武术的根基功夫，强身壮体的入门。站马步桩主要有两个目的，一是练腿力，二是练意力。”一个约十五岁，身高面红的少年对朱厚?说道，语气很是尊重。

“马步怎么扎啊。”朱厚?穿着章衣，冻得真颤抖，不过还是强忍着寒意说道，对于兴王的命令，他一向是认真对待的。

“世子，请先把两腿平行开立，两脚间距离三个脚掌的长度，然后下蹲，脚尖平行向前，不要外撇，两膝向外撑，含胸拔背，两手可环抱胸前，如抱球状，对了正是如此。”少年认真的教导朱厚?，在一旁时时纠正朱厚?的动作。

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