“第四重了！”田不易擦了擦汗。

萧寒却道“师傅，弟子记忆力好，可过目不忘，要不，您休息一会？”

第五层名为五气。元气运转，经脉拓宽，周身得以强化,达五气朝元之境，得五脏五行之气，以五气铸下丹田而成黄庭便是第六层境界。

“黄庭已经修成了？”田不易十分错愕，饶是他这般修为讲解至此也是口干舌燥，而萧寒仍旧是意犹未尽的感觉。

“我来！”苏茹又开口道：“第七层，元化,五脏吸纳元气而不断产生五行之气，黄庭则吸纳五行之气而更加牢固,黄庭牢固所以能承受元气液化,于黄庭中练太极元气而得太极真元……”

这一层心法方结束，萧寒便又破一层境界，直勾勾的看着二人：“然后呢？”

苏茹定了定神，又继续解说道：“周身百窍，窍窍藏神，每打开一个穴窍，穴窍中的神识之力就融入一份，所以真元中的灵性就越来越强。

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