陈坚起的很早，也睡了不长的时间，趁着天色未亮，陈坚去了一趟回春堂，写下了一个方子，并且按照这个方子抓了一副药，回到别墅，煎熬好这副汤药的时候，天色也不过蒙蒙亮而已。

不过，胖老头却是在这个时候起床下楼了。

对于胖老头会起这么早，陈坚一点都不意外，因为这是人在生老病死当中的自然现象而已。

年轻人嗜睡，也就是常说的觉多，而老年人则正好相反，睡眠时间很减少，也就是常说的觉少。

这是因为老人的身体机能在自然衰退，身体对睡眠需求的减少所引起的。

科学研究表明，人到老年，主控睡眠的松果体素分泌量会有所减少，对睡眠的调节能力减弱，因此，老年人更容易出现入睡时间延长、深睡时间减少的情况，失眠发生率与年轻人相比明显增加。

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