日子一久，齐治已经习惯岛上生活。

白天也不经常打猎，如果前几天收获不少，猎队的青壮们就有时间休息。

所谓的休息，自然不是躺在草棚睡大觉，而是修炼功法和技艺。

体修除了修炼功法外，还有运劲和用力的技巧，以及拳脚棍棒的套路。

烈大叔本身就喜欢指点众人，因此岛北众人毫不藏私，相互交流技巧，相互促进力量提升。

齐治除了修炼太阴耀体诀外，便一门心思修炼棍法。

当日棍爷的一棍威势，让齐治打定主意，专修那一招棍法。

于是，只要有闲暇，齐治就在沙滩上练棍。

棍棒是人类最原始的武器，使用技巧多变，乃是长枪、刀剑和锤锏等武器的雏形，所以有百兵之祖的美誉。

这种武器制作简单，使用也没有门槛，任谁拿起来，都能像模像样抡几棍子。

但想要精通棍法，必须是精通各种武器的宗师级人物。

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