训练的方式是多种多样的，有单练，有集体操练，有武器操练，也有赤手空拳进行对打。

虽然形式不一，但都是检验训练效果的方式方法。

不拘一格，说的就是这个意思！

就像今天这样，你们不是想打架吗？行，我给你们提供打架的机会，也给你们提供打架的场所，还给你们提供观看的百姓，起哄的同伙，进行裁判的头领。

“歇够了就开始吧。”周耀宗一声令下，参与打架的双方，来到人群中间。

怒目而视，拍拍胸膛，踢两下腿，摔三下胳膊，跟斗鸡场上的斗鸡一样。

“小子，揍死你！”农民一声怒吼，向对面的伙计冲过去。

以静制动，后发制人，瞅准弱点就是一拳。

“吧唧——”伙计一拳过去正好打在冲过来的农民脸上。

“我日，好疼啊！”冲过来的农民虽然被人打中了脸，但是一点也没有就此退场，摇了摇头，睁开熊猫眼，上去就掐住了伙计的脖子，左右开弓，挥拳就打。

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