养根诀》乃是北寒宗最基础的法门，是专门让修童养育仙根用的法门。

所谓仙根，便是修仙之根。按照海荒神州的修行法则，仙根不是生而有之，而是后天开启培育的。

在灵气稠密之处，按照一定的法诀，不断吸纳灵气，有的修童便可在丹海里培育而出仙根，而有的修童则不能。

虽然修童也是经过筛选的，但能培育出仙根者不及百分之一。

仙根共分一品到九品九个品级，品级代表着将来修行的潜力。比如一个养育出一品仙根的修童，怕是终身的成就多半便止于初修高阶，定修的可能性微乎其微。而一个养育出五品仙根的修童，多数都会达到定修高阶，甚至冲击至灵。而像寒千里与白一峰当年则都是养育出七品仙根。

同时仙根品级相同，但是各自的属性也不同，所以日后修行的功法、取得的成就也就有所差异。

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