“叶钦，不要有思想包袱，等会放开去跑！”

7月11日傍晚，检录区的热身跑道边上，叶利东将白色的号码牌贴在了叶钦前胸和后背。数字很吉利，100号。

“你的表现已经非常出色了，不管是今天的400米还是后面的200米比赛，发挥好自己的水平就行，不对你有名次上的要求。”

叶利东轻轻拍了拍叶钦的后背，在给他做着上场前最后的心理安抚。

“谢谢叶指导，我没有包袱的，你不用再给我减压了！”

叶钦在对方贴好号码牌后，朝叶利东笑了笑，原地快速地摆了摆臂，转头直接上了跑道开始简单的热身。

从今天早上开始，叶利东就已经和他单独谈过好多次，空泛的如这是为国争光，到要自身发挥出好状态，又琐琐碎碎的说了不要紧张，他的表现已经足够好云云。

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