这里面最重要的两个字就是控制，而梅花桩正是最好的锻炼方式。

“在试一试？”达摩还是满满的走了上去，走到大约四尺的木桩，达摩就不再往上走了，这里是他现在的极限，要是再往上去，他也要像杨林那样不受控制的就跑了下去了。

杨林现在也不敢嘚瑟了，学着达摩的样子慢慢的走了上去，走到了最短仅仅是一尺的那一级，杨林就感觉到自己的身体变得难控制很多了。

杨林将自己的双臂张开，调整着自己的状态，让自己尽量的控制住自己的身体，然后在开始活动。

达摩看到杨林一开始就在二尺高的木桩上练习，也是对杨林的底蕴十分的佩服，他到了二尺高的木桩上能够稳稳地的站住，是在一尺的木桩上练习了两年多的时间。

虽然那时候小，但是都是一开始接触，还是看谁的底子更加的扎实。

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